姫コレクション宇都宮店

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たった一日でシュッとした話たった一日でシュッとした話たった一日でシュッとした話
らいむ

こんにちは?



そしておはようございます?





今月頭にいっぱいお休みしてたんですが、その時にふと踊りたくなった日があって...



ちょっとクラシックバレエのウォームアップを約3年振りくらいにしたんですよね




そしたらほんの10分くらいで脚ガクガク、次の日筋肉痛になりました?




普段使わない筋肉だらけ、&身体がなまった証拠?





ただ、たった一日、たった10分で脚がシュッとしました?





十数年鍛えたインナーマッスルはそう簡単に衰えないのかな





さて、よくわかんない写メ日記になりましたが、今日もバッチリ準備してきます??





らいむ

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